Kurz sebeobrany pro ženy nabídne psychologii i zvládání stresu. Zájemkyně se již můžou hlásit

Zveřejněno v Zpravodajství ZAK
Od - čtvrtek, 5. červen 2025 07:52
Kurz sebeobrany pro ženy nabídne psychologii i zvládání stresu. Zájemkyně se již můžou hlásit Ilustrační foto: plzen.eu

Po úspěšné sérii kurzů sebeobrany pro ženy, které byly v Plzni realizovány více než 10 let ve spolupráci s policejními instruktory, přichází Odbor bezpečnosti, prevence kriminality a krizového řízení Magistrátu města Plzně s novým formátem jednodenního kurzu sebeobrany pro ženy.

Kurz se koná v sobotu 14. června od 9:00 do 16:00 v tělocvičně Bezpečnostně právní akademie Plzeň v Tylově ulici.

Akce je rozdělena na dvě části, přičemž ta dopolední bude zaměřená na psychologii, strategie zvládání stresu a reakce v krizových situacích a budou ji lektorovat odbornice z organizace TADY a TEĎ. Odpolední blok povedou instruktoři 4. policejního klubu MuSaDo Plzeň a účastnice se naučí základním technikám sebeobrany a zvládání fyzického konfliktu.

Kurz je určený pro ženy od 15 let a jeho kapacita je 20 míst. Finanční spoluúčast je 500 korun za osobu, zbylé náklady hradí odbor bezpečnosti v rámci projektu Prevence kriminality. Zájemkyně se mohou hlásit u Gabriely Pavelkové na e-mailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., pro případné dotazy lze zavolat na telefony 378 03 2 256 a 602 21 49 51.