Suchej únor 2026: Od odpírání k upgradu těla i mysli
Únor už dávno není jen o tom, že se se zaťatými zuby vyhýbáte regálům s vínem. Zatímco dříve byl „Sucháč“ vnímán jako měsíc asketismu a společenské izolace, v roce 2026 je to self-care rituál. Už nejde o to, co si odpíráte, ale o to, co získáváte: lepší spánek, jasnější pleť a hlavně prostor pro nové zážitky.
