Strážníci učí seniory sebeobranu

Zveřejněno v Aktuálně ZAK
Od - pondělí, 10. říjen 2022 10:32
Strážníci učí seniory sebeobranu Zdroj foto: Městská policie Karlovy Vary

Po prázdninové přestávce se znovu rozběhl kurz sebeobrany pro seniory, který Městská policie Karlovy Vary připravuje pro tuto cílovou skupinu již více než deset let. Paralelně běží se vzdělávacím kurzem Senior akademie a frekventanti tak mohou využít nejen možnost udržovat a rozvíjet svého ducha, ale také tělo.

Při pravidelných setkáních, která probíhají jednou týdně v tělocvičně na služebně v Moskevské ulici pod vedením instruktora sebeobrany, se senioři nejen seznamují s účinnými obrannými technikami, ale provádí i dechová cvičení a strečink pro zlepšení fyzické kondice. V letošním roce byl kurz sebeobrany městské policie podpořen dotačním  programem prevence kriminality Krajského úřadu Karlovarského kraje, což pomohlo navýšit počet hodin sebeobrany a uspokojit tak poptávku ze strany cílové skupiny. Možnost navštěvovat kurz sebeobrany tak mají i senioři, kteří nechodí na Senior akademii.

Zdroj: Městská policie Karlovy Vary