Lifestyle

Jak přežít návštěvy a rodinná setkání bez stresu

Svátky jsou časem setkávání, ale pro mnoho lidí také zdrojem stresu. Rodinné návštěvy, velké večeře a nekonečné rozhovory mohou být vyčerpávající. Přinášíme několik tipů, jak si udržet klid a užít si svátky, aniž byste po nich byli úplně vyčerpaní.

Když Ježíšek už odešel: Kam vyrazit s dětmi mezi svátky

Dárky jsou rozbalené, cukroví snědené a pohádky běží pořád dokola. Děti mají volno, energie ale neubývá – spíš naopak. Období mezi svátky je ideální čas vyrazit ven nebo si naplánovat program, který zabaví malé i větší děti a zároveň nabídne změnu od domácí pohody. Kam tedy vyrazit, když už Ježíšek splnil svou práci?

Zimní pohádky v televizi: Co si nenechat ujít a co už známe nazpaměť

Zima, deka, horký čaj a televize zapnutá už od odpoledne. Pohádky k tomuto období neodmyslitelně patří a mnoho lidí si bez nich svátky ani nedokáže představit. Každý rok se ale program točí kolem stejných titulů – některé vítáme s radostí, jiné už dokážeme odříkat skoro nazpaměť. Které pohádky jsou stálicemi a které stojí za to si připomenout nebo znovu objevit?

Co dělat, když už vás nebaví cukroví a pohádky

Vánoce jsou krásné období. Stůl se prohýbá pod cukrovím, televize běží od rána do večera a čas jakoby se na chvíli zastavil. Jenže po pár dnech se může dostavit pocit, že už je všeho až moc. Příliš sladkého, příliš pohádek, příliš sezení. Pokud máte pocit, že potřebujete změnu, máme pro vás několik tipů, jak si volné dny mezi svátky zpříjemnit jinak.

Jak se slaví Vánoce: Tradice, které možná neznáte

Vánoce máme často spojené s kaprem, stromečkem a pohádkami v televizi. Řada zvyků ale postupně mizí nebo se dodržují jen v některých rodinách. Přesto právě ty méně známé tradice dodávají Vánocům jejich původní atmosféru. Některé možná znáte od babiček, jiné vás možná překvapí.

Vůně Vánoc: Proč nám skořice a vanilka zlepšují náladu

Vánoce si většina z nás spojuje nejen se světýlky a koledami, ale hlavně s vůněmi. Jakmile se vzduchem rozline skořice, vanilka nebo hřebíček, mnozí z nás mají pocit, že se svět na chvíli zpomalí. Tyto typické vánoční vůně přitom nepůsobí jen na naše smysly, ale i na psychiku.

Zapomněli jste na dárek? Tipy na last-minute dárky, které seženete i dnes

Vánoce jsou za dveřmi a s nimi i tradiční stres z toho, že nějaký dárek zkrátka vypadl z hlavy. Pokud patříte mezi ty, kteří si právě teď uvědomili, že ještě nemají vše připravené, není důvod panikařit. I na poslední chvíli se dá sehnat dárek, který potěší a nebude působit odbytě.

Chřipková sezona je tady. Jak se chránit a snížit riziko nákazy?

S příchodem chladnějších dnů se každoročně zvyšuje výskyt chřipky a dalších respiračních onemocnění. Plné čekárny ordinací, nemocenské v práci i ve školách – to vše je pro zimní měsíce typické. Přestože se chřipce nedá stoprocentně vyhnout, existují způsoby, jak riziko nákazy výrazně snížit.

Jaké cukroví letos vévodí vánočním stolům?

Vánoční cukroví má jedinečnou schopnost určovat atmosféru celého prosince. Stačí první plech ještě teplých kousků a je jasné, že svátky jsou oficiálně zahájeny. Sváteční stoly i letos ovládne kombinace tradičních kousků, nostalgických chutí a pár moderních receptů, které si dokázaly vydobýt místo vedle těch nejosvědčenějších.

V sobotu se bude konat oblíbený zimní pochod!

Turisté a přátelé pohybu, zbystřete! Klub českých turistů organizuje v sobotu 11. února již 8. ročník oblíbené pěší akce Zimní Bludníček. Turistický pochod provede zájemce okolím Blovic na jižním Plzeňsku.

Reklama
Reklama